リフレッシュ方法☆

こんにちは〜

連休中ですがいかがお過ごしでしょうか〜♪

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★

近頃、無性に海が見たくなる時があるんです〜

日々生活するだけで、色々な人や物に触れて微妙に疲れが蓄積すると思うんですよね
テレビ、ラジオ、インターネット・・・様々な情報も、触れすぎると微妙に疲れていくように私は感じます

そういう時に自然のパワーに触れると一発でリフレッシュするんですよね゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚

マッサージやお買い物、美味しいランチやお友達とのお喋り・・・
そういう時間がリフレッシュになる時もありますが、時々は誰の手も誰の力も加わらない
自然そのもののエネルギーで自分自身をチャージしたくなる時があります〜

心の洗濯

なんて言葉で表現されることもありますが、まさにそんな感じだと思います

大自然を前にすると、自分自身の心の襞に、自分でも気づかない間にためてしまっていた澱のようなものが
ふわ〜っと離れていくように感じます

自分なりのリフレッシュ方法を見つけておくことは、とっても大切なことだと思います♪

一番簡単で場所も選ばず出来るリフレッシュとして、瞑想をオススメします

脳を休める効果的な方法です!
寝る前なんか良いと思いますよ〜
質の良い睡眠を取る導入にもなりますしね〜 お試しくださいね。

akashiohashi

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5月のスケジュール

カラーセラピーイベント

■ノマドマート
日時 6月19日(水) 10時半〜18時
場所 パピオス明石 2階 あかし市民ひろば
料金 30分2000円(延長10分1000円)

■人が集まる雑貨カフェHOWBI
日時 6月22日(土) 
場所 HOWBI 1階 ヒーリングスペース(個室)
時間 ①10時②11時③12時④13時⑤14時⑥15時からの予約制
料金 30分2500円(延長10分1000円)

■ワークショップ&ZAKKA&FOOD ゆるリラらんど
主催 アラフェット
日時 8月8日(木) 10時半〜18時
場所 パピオス明石 2階 あかし市民ひろば
料金 30分2000円(延長10分1000円)

イベント特別価格でお待ちしています♪

メニュー・料金

●カウンセリング  60分 6,480円
ヒプノセラピー  120分 16,200円
カラーセラピー  60分 6,480円
レイキヒーリング 40分 5,400円
延長料金は15分1,080円です。

講座・養成講座も随時受付しています
コミュニケーション講座
カラーセラピスト養成講座
レイキヒーラー養成講座
アバンダンティア・アバンダンスレイ マスター養成講座

★当サロンは予約制です
皆さまのお越しを心よりお待ちしています。