悩みは人それぞれ?自分が悩んでいたら、それは「悩み」です。

こんにちは。

心の悩み解消 癒しのサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

(いらすとやさんより)

 

来られたお客様が、

「今年の年末は去年よりもしんどくないです」

と言われていました。

 

初めてお会いした時は、

「今の自分は悩んでるわけではないけど、何となくしんどい」

といったことを言われていました。

 

よくよく伺っていくと、

「こんなこと、世間では悩みって言わない。当たり前のことですよね。」

と、悩みを抱えているご自分を否定されていました。

 

どんな内容であれ、ご自分が困っていたり、嫌な気持ちになって落ち込んだり、それによってしんどくなりすぎたりしていたら、それは「悩み」だと思います。

「みんなこんなこと普通に出来ているのに、私には出来ない」などと思い、世間や誰かと比べてしまうと、ただでさえしんどいのに余計にしんどくなってしまいますね。

 

まずはご自分のことを「私には無理なんだな」「嫌なんだな」と許してあげていただきたいな、と思います。

 

そう思えると、少し気持ちが落ち着きます。

 

お客様には「セラピーを受けて、気持ちが楽になりました。こんな気持ちで年末を迎えることが出来ました。ありがとうございました。」と言っていただきました。

 

私もそんな風に言っていただけて、とっても嬉しかったです。

 

ピュアで優しいHさまだからこそ、他の方を大切にしながらも、ご自分のことをもっと大切に出来る方になっていかれると思います。

来年もよろしくお願いいたします。

次の機会をまたお待ちしております。ありがとうございました。

 

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