お悩み相談「素直に謝まることが出来なくて、心配になります」

こんにちは。

心の悩み解消 癒しのサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

今日もブログにお越しいただいて、ありがとうございます。

 

今日は「お悩み相談」です。

以前お客様からご質問されたことなど、ブログでお答えします。

 

私は友人や夫に、素直に謝ることが出来ません。後で私の方が悪かったのかも・・・とも思いますが、蒸し返すのも嫌なので、そのままにしています。こんな私なので、いつか友人や夫に愛想をつかされないか、時々心配になります。どうしたら良いでしょうか。

 

友人やご主人に愛想をつかされないかご心配になるとのこと、お聞きしていていて切なくなりました。

その場ではその時の考えや、気持ちに従っていらっしゃるけれども、後になって考えると心配になってこられるのですね。

親しい大切な人たちにそんな風されるのでは、と思うのは不安ですよね。

 

「謝る」というのは、その出来事に対して「自分の落ち度を認めること」です。

ですから、「謝る」という行為はその出来事に対する関わり方が「確定」してしまうことになると思います。

そのせいでしょうか、大人になると謝ることが減りますよね。

大人が謝って「確定」すると、「責任」がついてくるからでしょうか。

責任をおわされたり、とらされたりして、大人は謝ることを避けるようになるのでしょうか。

 

そういえば子供時代、食事のときにこぼしたりすると、母に「ごめんなさいと言いなさい」と怒られていました。

母がこぼしても「ごめんなさい」と言わないことがずるいと子供心に思って、母がこぼしたときに「ごめんなさいって言わないの?」と言ったことがあります。

母は苦笑いして「ごめんなさい」と言っていました。

今思うと、本来は自発的に言うことなのですが、それを言わされれることに反発を感じていたのだと思います。

そう思うと、「ごめんなさい」は自然に発生する気持ちだということですね。

 

その最中には、謝る気持ちになられなくて、後からそう思われるというのはどうしてなのでしょう。

本当に謝った方が良い内容なのに謝ることが出来ないでいらっしゃるのか・・・

もしくは、謝らなくて良い内容なのに、謝った方が良いようなお気持ちになられるのか・・・

 

前者の場合は、素直に謝ることが出来ない、という状態ですね。

謝る気持ちが湧いてきていても、素直になれないとしたら、何か理由があるのではないでしょうか。

その理由を紐解いてみると、何か答えが出てくるかもしれません。

 

後者の場合は、なぜ、そのようなお気持ちになられるか・・・

謝った方が良いような気持ちになっているとしたら、謝る気持ちは自然に湧いていないのかも知れませんね。

もしかすると、ご自分の責任に背負い込んでしまうような癖があるのかもしれませんね

こちらも、その理由を紐解いてみると答えがありそうですね。

 

詳しくお話しをお聞かせくださいね。

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今日もブログを最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

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