続けていなかったら知らなかったことばかりです(^o^)

こんにちは。

セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

 

ウォーキングをはじめて2ヶ月たちました。

行けない日もありましたけど、なるべく歩くようにしています。

自分でがんばったな~と褒めたいと思います。^^

 

面倒だな~と思う日もあります><;

そんな時は携帯に入れている万歩計アプリを見ます。

今までの日々の記録がすぐにわかるので、

今まで頑張ってやってきたから今日も行ってみよう!

と思います。

 

記録をつけるのは、今までの頑張りがすぐに分かるので良いですね。

何かを続けて来られた方は、きっとご自身なりの続け方の秘訣、みたいなのを持っていらっしゃるのでしょうか^^

 

私は今までそんな風に続けたことがなかったので、新しい方法と出会うことが出来て嬉しいです。

ウォーキングの他に、続ける方法も続けられるようになりました。

そして、続けていたら、自分の変化も感じられるようになりました。

 

続けていなかったら知らなかったことばかりです。

ここからまた一ヶ月、頑張ってみたいと思います(^o^)/

 

明日からまた1週間のはじまりです。

気温と湿度が高くなってきましたので、体調にはお気をつけください。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました!

 

いただいて以来、ファンの銘菓。

くるみっ子です。鎌倉のお店だそうです。

見かけられた方はぜひ!美味しいです(*´ω`*)

 

LINE@始めました

LINE@はじめました!お友だちになってくださいね^^
最新情報や日々のことなど発信しています!

6月のスケジュール

カラーセラピーイベント

■ノマドマート
日時 6月19日(水) 10時半〜18時
場所 パピオス明石 2階 あかし市民ひろば
料金 30分2000円(延長10分1000円)

■人が集まる雑貨カフェHOWBI
日時 6月22日(土) 
場所 HOWBI 1階 ヒーリングスペース(個室)
時間 ①10時②11時③12時④13時⑤14時⑥15時からの予約制
料金 30分2500円(延長10分1000円)

■ワークショップ&ZAKKA&FOOD ゆるリラらんど
主催 アラフェット
日時 8月8日(木) 10時半〜18時
場所 パピオス明石 2階 あかし市民ひろば
料金 30分2000円(延長10分1000円)

イベント特別価格でお待ちしています♪

メニュー・料金

●カウンセリング  60分 6,480円
ヒプノセラピー  120分 16,200円
カラーセラピー  60分 6,480円
レイキヒーリング 40分 5,400円
延長料金は15分1,080円です。

講座・養成講座も随時受付しています
コミュニケーション講座
カラーセラピスト養成講座
レイキヒーラー養成講座
アバンダンティア・アバンダンスレイ マスター養成講座

★当サロンは予約制です
皆さまのお越しを心よりお待ちしています。