クリスマスにご馳走を食べる…これも刷り込みかな(^^)

こんばんは。

ヒプノセラピー カラーセラピーで心の悩みを改善

セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

 

今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます(^^)

 

今日もクリスマスですね。

昨日がクリスマスイヴで、でもその前の日もクリスマス気分で…

スーパーに行くとクリスマス食材ばかりなので、ついついそちらに目がいってしまいます。

 

フライドチキンを買いそうになりましたが、胃に聞いてみると

食べたくない

という感じなのでやめました。

 

クリスマスですが醤油ラーメンを食べました。

 

 

クリスマスだからご馳走を食べる…

これも刷り込みによる暗示かもですね。

 

 

人は暗示によって行動していると習いました。

例えば、起立、と言われると無条件に反応してしまう…

それ以外にも朝起きる、学校にいく…

自分の意思とは別に、小さい頃からの刷り込みで私たちは出来上がっている側面があります。

 

行動以外にも、そんな風に考えてしまう、というのも暗示だったり、刷り込みかもしれませんね。

自分の中の気になる考えがあれば、それはどうして身についたのか、というのを知ることが出来れば変えていくキッカケになっていきますね。

 

気になる方はお申し込みくださいね。

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