よく笑い、よく食べて、乗り切りましょう(^^)

こんばんは。

ヒプノセラピー、カラーセラピーで心の悩みを改善

セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

 

今日はとっても寒かったです。

神戸は雪が少しちらつきましたが、ほとんど雨でした。

関東の方では雪による遅延や被害などが出ているようですね…(><)

今年は寒暖の差が激しくて、身体がついていくのがやっとです。

 

テレビを見ていたら瀬戸内寂聴さんが出演されていて、長生きの秘訣は笑うこと、とおっしゃっていました。

 

笑うことはストレスを軽減させたり、免疫力をあげたりと良いことずくめと聞いたことがあります。

95歳の寂聴さんが言われると、より納得に聞こえました。

 

あと、たっぷりご飯をお召しになっていました。

食べられる方はやっぱりお元気ですね。

 

私は病気の時でも食欲があるのですが、一度ショックなことがあった時に、食べられなくなったことがありました。

食べられないと、体力も落ちる感じがしましたし、全体的にしんどかったです。

食べることは身体の基本なんだと知りました。

 

よく笑い、よく食べて

寒い冬を乗り切りたいです。

 

皆さまも笑って食べて、暖かくしてお過ごしください!(^^)

 

ブログをお読みくださり、ありがとうございます!

 

 

2月のスケジュール

カラーセラピーイベント

 

●日時 次回をお待ちください

●場所 パピオス明石 2階 あかし市民広場

☆入場無料です。ホームページはこちらです。

イベント価格でお待ちしています。(^0^)

 

メニュー・料金

●カウンセリング  60分 6,480円(税込)
ヒプノセラピー  120分 16,200円(税込)
カラーセラピー  60分 6,480円(税込)
レイキヒーリング 40分 5,400円(税込)

延長料金は15分1,080円です。(税込)

 

各種養成講座も随時受付しています
カラーセラピスト養成講座
レイキヒーラー養成講座
アバンダンティア・アバンダンスレイ マスター養成講座

★当サロンは予約制です

皆さまのお越しを心よりお待ちしています。

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