感情が揺れていると決断できないですね

生きづらさ、人間関係、うつ症状を改善

自分らしい生き方が見つかる

心理セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます。

 

 

今晩、台風が近畿地方を通過します。

 

今年は猛暑、豪雨、台風発生の多さ…

今までと違ってきていることを体感します。

 

以前なら異常気象と呼ばれたものが、日常になりました。

 

交通機関も運休など、早めの決定がなされましたし、

夫も会社から16時を目処に退勤と通達があり、早めに帰宅しました。

 

どんどん対応のスピードも早まってますね。

 

感情的には、また前のように戻らないかな、不安だな…とか考えますけど

もうこの変化に対応していくしかないんだ…と思うようになりました。

 

これは悩みに対しても同じ事で

出来事には対応するしかないです。

 

でも、台風と違って感情が揺れて、どう対応すれば良いのか、分からなくなります。

 

対応も、向き合うだけでなく、逃げたり、休んだり、離れたり…とバリエーションがあるのですが、

感情が揺れている時は、そのバリエーションに気がつきにくくなります。

 

決めにくい時は、感情が揺れている状態です。

 

落ち着いて、自分でサッと対応を決められたら楽ですよね。

 

 

カウンセリングでそうなっていくように、思考や感情の整理を行います。

何がそうさせているのか、思わせているのか、ご一緒に見つけていきましょう。

 

気になる方は一度カウンセリングにお越しくださいね。

 

まずはお話をお聞かせください。

皆さまのお越しをお待ちしています。

 

 

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5月のスケジュール

カラーセラピーイベント

■ノマドマート
日時 6月19日(水) 10時半〜18時
場所 パピオス明石 2階 あかし市民ひろば
料金 30分2000円(延長10分1000円)

■人が集まる雑貨カフェHOWBI
日時 6月22日(土) 
場所 HOWBI 1階 ヒーリングスペース(個室)
時間 ①10時②11時③12時④13時⑤14時⑥15時からの予約制
料金 30分2500円(延長10分1000円)

■ワークショップ&ZAKKA&FOOD ゆるリラらんど
主催 アラフェット
日時 8月8日(木) 10時半〜18時
場所 パピオス明石 2階 あかし市民ひろば
料金 30分2000円(延長10分1000円)

イベント特別価格でお待ちしています♪

メニュー・料金

●カウンセリング  60分 6,480円
ヒプノセラピー  120分 16,200円
カラーセラピー  60分 6,480円
レイキヒーリング 40分 5,400円
延長料金は15分1,080円です。

講座・養成講座も随時受付しています
コミュニケーション講座
カラーセラピスト養成講座
レイキヒーラー養成講座
アバンダンティア・アバンダンスレイ マスター養成講座

★当サロンは予約制です
皆さまのお越しを心よりお待ちしています。