色々なことが気になって自分らしくいられない

生きづらさ、人間関係、うつ症状を改善

自分らしい生き方が見つかる

心理セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます。

 

 

北海道でも地震があったことを木曜に帰宅してから、はっきりと知りました。

今年はいったいどうなってるんだろうと、被害の大きさに驚き、そう思いました。

関西の台風の被害も治りが見えないまま、北海道地震…

岡山はじめとする西日本豪雨の復興もまだなのに…

行政主導での1日も早い復旧、復興をお願いしたいです。

 

 

たび重なる自然災害を目の前にして、自分の生きたいように生きるしかないんだな、と思います。

 

自分の気持ちや考えに振り回されて、疲れて、現実がうまくいかないような気持ちで生きるのは、自分らしいとは思えない、と思っています。

 

こうしてはいけない

こうしないといけない

これが良いはずだ

と思っていて、でも同時に

本当はもっとこうしたい、

こんな私だったら良いのに

と思うことがあれば、それも自分です。

 

こうしないといけない…などは生まれてから、後から学んだ価値観です。

価値観は手放すことや形を変えることが出来ますよね。

 

いったん、こうしないといけない

をお休みにして、手放したり、形を変えたりして、そして

こうしたい

という自分で生きることが出来ると、その先に本当の自分らしさが待っています。

 

私もそうやって、本当の自分らしさに出会って、価値観を作ってきました。

 

自分らしさに出会えると、生きるのが以前よりも楽になりました。

 

 

カウンセリングやヒプノセラピーで、自分らしさを見つけてみませんか。

 

気になる方がいらしたら、ぜひお越しください。

 

皆さまのお越しをお待ちしています。

 

 

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5月のスケジュール

カラーセラピーイベント

■ノマドマート
日時 6月19日(水) 10時半〜18時
場所 パピオス明石 2階 あかし市民ひろば
料金 30分2000円(延長10分1000円)

■人が集まる雑貨カフェHOWBI
日時 6月22日(土) 
場所 HOWBI 1階 ヒーリングスペース(個室)
時間 ①10時②11時③12時④13時⑤14時⑥15時からの予約制
料金 30分2500円(延長10分1000円)

■ワークショップ&ZAKKA&FOOD ゆるリラらんど
主催 アラフェット
日時 8月8日(木) 10時半〜18時
場所 パピオス明石 2階 あかし市民ひろば
料金 30分2000円(延長10分1000円)

イベント特別価格でお待ちしています♪

メニュー・料金

●カウンセリング  60分 6,480円
ヒプノセラピー  120分 16,200円
カラーセラピー  60分 6,480円
レイキヒーリング 40分 5,400円
延長料金は15分1,080円です。

講座・養成講座も随時受付しています
コミュニケーション講座
カラーセラピスト養成講座
レイキヒーラー養成講座
アバンダンティア・アバンダンスレイ マスター養成講座

★当サロンは予約制です
皆さまのお越しを心よりお待ちしています。