今の自分に合わない思い込みがあれば、インナーチャイルドセラピーで手放しませんか
こんばんは。
人間関係、うつ症状改善カウンセリング ヒプノセラピー専門サロン リアルセルフ
心理セラピスト 澤田智恵子です。
テレビを見ていたら、料理番組でえのきを細かく切って、お味噌汁に使っていました。
長いままのえのきよりは、 細かく切ることで食べやすく、かつ味も出やすいと説明していました。
えのきは長いままカットせずに食べていたので、その情報は目からウロコでした。
自分の中にこんな当たり前と思っていた価値観があったーと、その事にも気がつけて嬉しかったです。
新しい考え方も学びました。
えのきは長いまま使うと思い込んでいた
↓
今後は場合によってはみじん切りにする
次から実践してみます！
えのきの思い込みは生きることに影響ありませんが、
ご自身の思い込みがあることで、生きづらさを生む場合もあります。
その思い込みも、親や環境から学んだりして、後天的に身につけてる場合がほとんどです。
それが子供時代にはマッチしていても、今のご自身には、合わなくなってきていることがあります。
何となくしんどい、生きづらい、人間関係にトラブルがある…
そんな方はぜひいらしてくださいね。
今のご自身には合わない、昔の思い込みがあることで、そのような生き方をしてしまうことがあります。
カウンセリングや、ヒプノセラピーのインナーチャイルドセラピーで、昔の思い込みを手放していきましょう。
まずはカウンセリングにお申し込みくださいね。
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カラーセラピーイベント
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