カウンセリングで自分と向き合って変える方法

こんばんは!

更新久しぶりになりました。

朝晩寒くなりましたね。

皆さま、体調などいかがでしょうか?

 

私は最近湯ぶねに浸かって、しっかり温まっています。

お水を持ち込んで、途中で飲んだりしています。

リラックス効果があるようで、ぐっすりと眠れるように思います。

冷えは大敵!ですので、皆さまも温かくお過ごしください。

 

最近は1年ぶりのお客様や新しいお客様に来ていただいて、お話お聞きしています。

皆さま、ご自身の考え方や行動…生き方を変えたいと思われてサロンにいらしてくださいます。

 

 

自分の考え方や感じ方、行動によって、

毎日のちょっとした出来事やコミュニケーションの中で傷ついたり、流せないとなると、日々が生きづらくなります。

ここが変わると傷つくこともなくなりますし、流せるようになります。

 

ではそれらの考え方、感じ方、行動はいつ出来るのでしょうか?

それは、今ではなく、過去の出来事や事情が関係しています。

 

急に今のご自身が出来上がったわけでなく、過去の環境や事情の中で、作られていくんですね。

 

ひな鳥が、初めて目にしたものを親鳥と思うように

私たち人間も初めて見聞きしていくものを、当たり前のように吸収していきます。

その環境の中で、学習しながら成長します。

 

例えば、人によっては

親の機嫌をとるようにピエロな自分を作ったり

親の言うことを絶対に聞くようになったり

心配性、不安症

真面目、勘弁

自由に過ごすことや楽しむことを禁止したり…

 

自分のことだけではなく

親を守るためにこうならないといけない

親を安心させてあげたいからこうしよう

など親のことを思うこともあるようです。

 

子供の時は、そうすることが最善だと思ったり、安心、安全だと思ったり

そうするものだと疑問に思わなかったりします。

そんな風にして、今の自分は出来上がっていきます。

 

リアルセルフでは

どうしてそうなってしまうのか

ということを紐解くカウンセリングをします。

カウンセリングを重ね、その辺りをお聞きしていきます。

自分がどうしてそうなるのかの理由が分かると、客観的になれるようで、そう見えると変えることが出来るようです。

行動が変わりにくい場合や、自分で理由が分からない場合はヒプノセラピーを行います。

ヒプノセラピーで潜在意識にアクセスし、意識では分からない理由を探していきます。

 

 

久しぶりに来られたお客様ですが、以前感じていた劣等感が薄くなったそうです。

良かったな〜と思いました。

今は、さらにご自身を変えようと来られました。

また変わっていけますね。

 

自分ってどうしてこんな風に思うんだろう

もっとこうだったら良いのに

そんな風に思ってご自身を変えたいと思われる方は、ぜひカウンセリングにいらしてくださいね!

 

 

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

 

 

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今月のスケジュール

カラーセラピーイベント

■ノマドマート
日時 8月29日(木) 10時半〜18時
場所 パピオス明石 2階 あかし市民ひろば

料金 15分1000円 30分2000円(延長10分1000円)

イベント特別価格でお待ちしています♪

メニュー・料金

●カウンセリング  60分 6,480円
ヒプノセラピー  120分 16,200円
カラーセラピー  60分 6,480円
レイキヒーリング 40分 5,400円
延長料金は15分1,080円です。

講座・セラピスト養成講座

自己肯定感を育てる私の育て方講座☆大好評の新講座
コミュニケーション講座
カラーセラピスト養成講座
レイキヒーラー養成講座
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★当サロンは予約制です
皆さまのお越しを心よりお待ちしています。