「自己肯定感レッスン講座（自己実現ワーク）」はこのような方におすすめします
◎自己肯定感をみなおしたい
◎自己肯定感を育てたい
◎なりたい自分を見つけたい
◎自己実現をしたい
◎もっと自分を知りたい
この講座では、自身の自己肯定感について見直すワークと自己肯定感を育成していくための自己実現へのワークを２日に分けて行います。
座学の部分は少なくワーク中心です。
自己肯定感に興味のあるかたならどなたでも受けていただける講座になっています。
皆さまには、ゆっくりご自身と向き合う時間にしていただきたいと思っています。
自己肯定感レッスン講座（自己実現ワーク）内容
①自分を知るためのワークをします。
②未来の自分への課題（チャレンジ）を見つけます。
③課題(チャレンジ)へのブロックを見つけるワークをします。
④自己肯定感を育てるための行動する方法を見つけるワークをします。
「【自己実現ワーク】自己肯定感レッスン講座 1日目でした」もご参考ください。
※オンラインでもご受講いただけます。テキストをPDFで送付いたします。
受講料・時間
■受講料 24,200円（税込）
■時 間 2日間 全4時間30分（1日目 2時間30分／2日目 2時間）