周囲とのずれや孤独感がトラブルの原因だと知りませんでした

こんにちは。

今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます。

今日は曇りがちな一日でした。

外に出ると思ったより暖かく、春はもうやって来ているのだと感じました。

 

 

インナーチャイルドセラピーにお申し込みいただくお客様は、子供の頃から周囲や世間とのずれを抱え、孤独感を感じてこられた方が多いです。

実際、私自身もそうでした。

 

20代では、自分がそんな気持ちを抱えていることすら感じないままに生活をしていました。

何かトラブルがあったとしても、たまたまその人と合わなかっただけと思ったり、相手のせいにしたりして、自分自身を見つめることはしないまま過ごしてきました。

自分の中にある周囲とのずれや孤独感が、そういった原因になっていることには気がついていませんでした。

 

セラピーを受けるようになって、自分のそういった面に目を向けることは、嫌な気持ちになることも多かったですし、状況や環境が自分をそうさせているんだ、と分かっていても、そんな風に感じてしまう自分を否定していました。

 

自分を受け入れるというのは、言葉で言うのは簡単です。

本当に仕方がなかったんだ、これしかなかったんだ、と思えるようになるまでは、個人差があると思います。

1度のセラピーである程度スッキリされる方もいれば、年単位でかかる方もいらっしゃると思います。

それぞれの回数がありますし、ペースもあると思います。

だけれども、受けないよりは受けた方が良かったと私は思っています。

今はまだ途中で、先が見えないように感じたとしても、必ずその先に今と違う自分が待っているのだと、私は思います。

みなさまのお越しをお待ちしております。

 

写真は先日作ったサンドイッチです。

ゴボウサラダが大好きなので、作るとサンドイッチでも食べたくなります。

そういえばアジやサーモンの南蛮漬けもサンドイッチにしたら、食べてくださった方に好評でした。

パンは和洋問わずに包み込んでくれる懐の深さがありますね。（＾＾）

ぜひお試しください。

 

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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