悩みはいつから?最近なようでいて、実は昔から繰り返しているのかも?

カウンセリング、ヒプノセラピーで生きづらさ、人間関係の悩みを解消

自分らしい生き方を見つける

心理セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

 

今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます(^ ^)

 

先日来られたお客様に、セラピー後お話をお聞きしたところ、

最近の悩みだと思っていたことが、実は過去から同じような悩みの持ち方をしていたことに気がついた、とおっしゃっていました。

 

具体的な悩みの内容は分かったとしても、

 

どうしてそんな風に悩んでしまうのか、

 

までは分からないこともあります。

 

どうしてそんな風に悩んでしまうのか

どんな想いがあったのか

 

ということがご自分で分かると、辛さなどは変わらないとしても、今の状況が違って感じられたりします。

 

自分を変えることはすぐには出来ませんが、まずは見え方が広がるところからです。

 

そこからご自分らしい生き方を見つけていきましょう。

 

見つけていくためには、元に戻りにくくすることも大切で、そのために数回は定期的に通っていただくことも大切です。

 

ご一緒に見つけていきませんか。(^^)

 

皆さまのお越しをお待ちしています。

 

 

近くの河川敷はお花見の人でいっぱいでした(*^ω^*)

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

 

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