今を変えるためのカウンセリングとは
つらさやしんどさを抱えている時は、自分のことを客観視しにくくなります。
こうなると悩みの出口が見えなくなり、余計にしんどくなります。
それを楽にするためには、思考と心にアプローチするカウンセリングがおすすめです。
生きづらさ、人間関係を改善するカウンセリング、ヒプノセラピー
自分らしい生き方が見つかるサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます(^ ^)
こんにちは。
今のつらさやしんどさを解放していくためには、まず、何がつらいのか、何がしんどくさせているのか、
具体的に整理していくことが大切です。
自分で理由が分かっている…と思われていたとしても、セラピストとともに、もう一度整理することからはじまります。
人はしんどくなると、いつも以上に主観的になります。
主観的になると、誰でも客観視することが難しくなります。
なので、同じ考えになり、悩みの出口がないように感じられます。
悩んでいる状態の時は、まずはこの思考と思考パターンの整理を行っていきます。
そして、それを繰り返す中で、自分でも気がつかなかった本当の自分の心に出会えると
意識の変化が起こります。
それか起こると、気持ちが楽になります。
現実や事実が変わっていなかったとしても、心が変わり、意識が変わり…
そうすると少し違って感じるようになります。
リアルセルフでは、カウンセリングで思考、思考パターンの整理とともに、本当の自分の心に出会う、ということを目的にしています。
本当の自分の心に出会えると、それだけで心が楽になるからです。
お客様はただご自分のお話ししたいことを、たくさんお話しくださいね。
セラピストが質問をさせていただいて、お話しの整理や、本当の自分の心に出会えるようにサポートさせていただきます。
今、つらさやしんどさを抱えていらっしゃる方
ご自身の思考や心がどのように感じているのか
そこを見つめていくうちに、なりたい自分、本当の自分が見つかっていきます。
そして一度見つかると、その後は自然とそうなろうと、心や身体がそうなっていきます。
(行きつ戻りつしながら…ですので、その間もサポートさせてくださいね)
今を変えたいと思われる方は、カウンセリングにお申し込みくださいね。
皆さまのお越しをお待ちしております。
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました。
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今月のスケジュール
メニュー・料金
●対面カウンセリング 60分 8,800円（税込）（延長15分2,200円（税込）
●電話カウンセリング 60分 8,800円→6,600円（税込）（延長なし）2200円オフキャンペーン中
●ヒプノセラピー 120分 19,800円（税込）（延長15分2,200円（税込）
●カラーセラピー 60分 8,800円（税込）（延長15分2,200円（税込）
●レイキヒーリング 40分 5,500円（税込）（延長なし）
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