体験する前には戻れない?カウンセリングも同じです(^^)

生きづらさ、人間関係、うつ症状を改善するカウンセリング、ヒプノセラピー

自分らしい生き方が見つかる心理カウンセリングサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

ブログにお越しいただき、ありがとうございます(^ ^)

 

こんばんは。

今日も暑かったです。

今日は夫の実家に行ってきました。

 

出先で麦茶を買ったのですが、一気に半分も飲みほしてしまって、ビックリしました。

そんなに喉がかわいてると思ってなかったのに…

こまめな水分補給と言われていますが、本当にそうですね。

 

皆さまも本当にお気をつけください。

 

 

来られたお客様が、今日はこの後、夏祭りの手伝いに行きますと言われていました。

炎天下の公園で行うそうで、子供たちのダンスの発表があることを心配されていました。

聞いてるだけで、私も心配になりました。

 

命に関わることなので、夏祭りの開催時間も考えないといけませんね。

 

今年のことをキッカケに変わっていってほしいと思います。

 

 

体験すると、体験前とは違う考えがうまれます。

 

これは、カウンセリングもそうだなぁと思います。

 

悩んでる最中は、自分の気持ちや自分の考えの中をぐるぐるとまわっています。

その最中には、ぐるぐるとまわっていることにも気がついてなかったりします。

 

何ともならないとあきらめたり、悲しくなっている人もいます。

そして、それが自分自身だと思っています。

 

でも、カウンセリングで自分の悩みの原因や理由、本当の自分の気持ちや答えに気がつくこと

 

それを体験してしまうと、体験する前とは変わってしまいます。

 

知ってしまうと、知らなかった時には戻れないのです。

 

悩みの状況は変わっていないことが多いですが、それだけでも悩みが楽になっていきます。

 

なので、体験するって、良いことも悪いことも、その前には戻れない

変わってしまうということなんですね。

 

 

そう思うと、私たちは毎日色んな体験をして、目には見えないけど毎日変わっていっている、ということなんですね。

 

どんな体験があつたとしても、自分を大切にする方向に変われたらいいなぁと思います。

 

皆さまのお越しをお待ちしております。

カウンセリングにお申し込みくださいね。

 

 

ブログをお読みいただき、ありがとうごさいます。

 

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