子供の時からの習慣は残りますね。思考や行動の習慣が気になる方は、カウンセリングがオススメです

生きづらさ、人間関係、うつ症状を改善するカウンセリング、ヒプノセラピー

自分らしい生き方が見つかる心理セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

ブログにお越しいただき、ありがとうございます(^ ^)

 

 

こんばんは。

世間は夏休みですね。

 

子供の時から休みの日は遅くまで寝ているタイプでした。

夏休みも10時くらいまで寝てました。

 

今でも休みの日はゆっくり寝ることがあります。

子供の時の習慣って、今でも残りますね。

 

 

習慣って、自分にとっての当たり前のことなので、人との違いを感じにくいです。

 

来られてるお客様も、例えば

子育てに悩まれて、

何か違うのかな?

と疑問を持ちながら人の話を聞いて、 

あれ?自分と人って違うんだ?

とそこで違いがあることに気がつかれた事があるそうです。

 

他にも、仕事の仕方やコミュニケーションの取り方などもあります。

自分にとっての当たり前のことをして生きてきて、その方法で困った時に、周りとの違いがあることに気がつきます。

 

あれ?みんなと違う?

これって私だからなの?

と気がつくことがあります。

 

考え方や行動は、昔からの習慣なので、何かない限り人との違いを詳しく見ないですね。

 

昔からの習慣が、しんどさや辛さに繋がっている場合は、カウンセリングがおすすめです。

お話しお聞かせくださいね。

 

 

ブログをお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

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