寄り添って理解して、心をなぞれるように頑張ります

生きづらさ、人間関係、うつ症状を改善

 

自分らしい生き方が見つかる

心理セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます。(^^)

 

 

こんばんは。

 

カウンセリングやカラーセラピーで心についてお話ししてくださっている時

一緒に心をなぞっている

そんな感覚になります。

 

塗り絵の下絵をなぞる、それに似ていると思います。

 

塗り絵の下絵は、薄いグレーで描かれています。

なぞってみると、形がハッキリ分かりますよね。

 

カウンセリング、カラーセラピーが塗り絵と違うのは、その下絵がお客様にもセラピストにも分からないところです。

心の下絵は目に見えません。

ですので、お客様とセラピストが言葉をかわしながら、一緒に見つけていきます。

 

 

こういう仕事をしていると、人の話を聞くのはしんどくないですか?

とか

人の暗い話ばかり聞いて疲れませんか?

と質問されることがあります。

 

集中して聴くので、疲れるのは疲れます。

座りっぱなしで腰が痛くなることもあります。

 

ただ、気持ちや心がしんどくなったり、疲れたりすることはありません。

それに暗い話だからとか、そんな風に考えてないのでしんどくなるとかありません。

 

一緒に心をなぞれたかな

理解できたかな

そんな事を考えます。

 

これからも寄り添って、理解して、心を一緒になぞれるように頑張りたいな、と思います。

 

皆さまのお越しをいつもお待ちしています。

 

 

ブログをお読みいただき、ありがとうございます。

 

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