自分の幸せ見つけるには…カウンセリングで自分を知るところからです

生きづらさ、人間関係、うつ症状を改善

自分らしい生き方が見つかる

心理セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

 

ブログにお越しいただき、ありがとうございます。

こんばんは。

最近、色んな出来事があったり、話を聞いたり、またはテレビを見たりして、人の幸せをって何なん?と思いました。

幸せと思うものって、人それぞれですよね。

そして幸せは、感じるものなので感じる心がまず必要ですよね。

心を感じてみて、

あ、これ幸せ

と分かるものなんかなと。

他には、自分の幸せはこれ!と決めてしまうという手もあります。

こちらは年齢や状況で変わってきます。

自分で決める幸せは手に入らない時に、苦しさも生まれるかも…ですね。

どちらにしても、自分の心を感じたり、知ったりしてないと分からないです。

心を感じにくい方、自分で決められない方は、自分のことを見つけてあげるといいですね。

他の人に興味がもつように、自分にももっと興味を持って、観察してみてくださいね。

心の感じ方がわからない方、自分で決められない方…

カウンセリングでご自身の心を見つけていきましょう。

ぜひいらしてくださいね。

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