色々なことが気になって自分らしくいられない
生きづらさ、人間関係、うつ症状を改善
自分らしい生き方が見つかる
心理セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。
北海道でも地震があったことを木曜に帰宅してから、はっきりと知りました。
今年はいったいどうなってるんだろうと、被害の大きさに驚き、そう思いました。
関西の台風の被害も治りが見えないまま、北海道地震…
岡山はじめとする西日本豪雨の復興もまだなのに…
行政主導での1日も早い復旧、復興をお願いしたいです。
たび重なる自然災害を目の前にして、自分の生きたいように生きるしかないんだな、と思います。
自分の気持ちや考えに振り回されて、疲れて、現実がうまくいかないような気持ちで生きるのは、自分らしいとは思えない、と思っています。
こうしてはいけない
こうしないといけない
これが良いはずだ
と思っていて、でも同時に
本当はもっとこうしたい、
こんな私だったら良いのに
と思うことがあれば、それも自分です。
こうしないといけない…などは生まれてから、後から学んだ価値観です。
価値観は手放すことや形を変えることが出来ますよね。
いったん、こうしないといけない
をお休みにして、手放したり、形を変えたりして、そして
こうしたい
という自分で生きることが出来ると、その先に本当の自分らしさが待っています。
私もそうやって、本当の自分らしさに出会って、価値観を作ってきました。
自分らしさに出会えると、生きるのが以前よりも楽になりました。
カウンセリングやヒプノセラピーで、自分らしさを見つけてみませんか。
気になる方がいらしたら、ぜひお越しください。
皆さまのお越しをお待ちしています。
ブログをお読みいただき、ありがとうございます。
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●対面カウンセリング 60分 8,800円（税込）（延長15分2,200円（税込）
●電話カウンセリング 60分 8,800円→6,600円（税込）（延長なし）2200円オフキャンペーン中
●ヒプノセラピー 120分 19,800円（税込）（延長15分2,200円（税込）
●カラーセラピー 60分 8,800円（税込）（延長15分2,200円（税込）
●レイキヒーリング 40分 5,500円（税込）（延長なし）
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