心理セラピストプロフィール

心理セラピスト 澤田智恵子ご挨拶

明石・神戸市西区のカウンセリングルーム「リアルセルフ」心理セラピスト澤田智恵子

はじめまして。

心理カウンセリングルーム「リアルセルフ」心理セラピスト 澤田智恵子と申します。

明石・神戸市西区でうつ症状、人間関係、生きづらさの悩みに特化した「フィールハート式カウンセリング・ヒプノセラピー・心理学講座」をご提供させていただいています。

私は心理カウンセリングで悩みが楽になり、解放されることを知りませんでした。

昔は、誰に話したところで現実が変わるわけではない、と昔は思っていました。

ですがしっかり話を聴いてもらい、自分の悩みが客観視できるようになっていくと悩みから楽になったことを体験し、その考えは変わりました。

 

しっかりと自由に話すことは、悩みの改善につながると知りました。

そのために、皆様のお話を映画を観るように一緒に体験・体感するため、集中して記憶しながらお話をお聴きしています。

そのため、最大1日2組のご予約しかお取りできません。

しかしこの方法(※)でしっかりとお聴きする、この繰り返しが悩みが客観視でき、皆様がお元気になっていくことに繋がっていきます。

(※感情や思考や行動パターンを紐解いていく心理カウンセリング、ヒプノセラピー)

 

もし今、あなたがうつ症状や人間関係、生きづらさの悩みを感じておられるのならぜひお話をお聴かせください。

あなたが元気になるお手伝いをさせてください。

あなたがお元気になっていく姿を見せていただけることは、私にとって嬉しいことです。

 

心理セラピストになった経緯を下にまとめましたので、お読みいただけると嬉しいです。

不定期にコラムとブログも執筆しておりますので、併せてご覧いただけると嬉しいです。

明石・神戸市西区の心理カウンセリングルーム「リアルセルフ」カウンセリングコラム

明石・神戸市西区の心理カウンセリングルーム「リアルセルフ」心理セラピスト澤田智恵子オフィシャルブログ

 

心理セラピスト来歴

カラーセラピーとの出会い

「人間関係や親子関係の悩みなんてない。私には大きな問題がない。」と思い、心理カウンセリングやヒプノセラピーとは無縁の人生を過ごしてきました。

しかし、2006年に運命の出会いがありました。カラーセラピーと心理学を学ばせていただいた、現在の恩師、姫路市の心理カウンセリングサロン「フィールハート」代表の豊福多美子先生との出会いです。

初めてカラーセラピーを受けて感じた衝撃や感動は、今でも忘れることはありません。
豊福先生との出会いが、その後の私の人生を大きく変えていきました。

夫のうつ病発症

2006年の結婚後、夫がうつ病になりました。うつ病の経緯と治っていくまでは、「夫のうつ病が治るまで」に書いてありますので、ぜひご覧になってください。

夫はどんどん元気がなくなり、悩みが深くなっていきました。

夫の状態を横で見ているうちに、

「人がこのような状態になるには、何か理由があるのだろうか?」

「夫のこの人生は、生まれついて決まっていることなんだろうか?」

と考えるようになりました。

運勢が知りたいと思い、占いの勉強もしました。今思えば、安心するためやあきらめるための答えが欲しかったのだと思います。

心療内科もいくつも通いました。カウンセリングも半年通いました。

薬を飲むと頭が楽になるらしいのですが、副作用のせいか眠気が強くなったり、頭がぼんやりとして困っている様子でした。

休みの日は一日寝るようになったり、話しも思うようにできず、それまでの夫と別人にようになっていくことに不安は高まりました。

薬を飲み続けてもすぐに治るわけでもなく、絶対に治るものでもない、という事実に夫婦で打ちのめされました。

自分の苦しみ

うつ病の夫といることで、自分の心も苦しくなる一方でした。

苦しくなるにしたがって、自分にも悩みがあることに気が付いていきました。

人間関係(親子・職場・夫婦)の悩み、自分に自信が持てない、人目が気になる、落ち込みやすいという悩み…

夫のことがきっかけとなり、私自身も「フィールハート式カウンセリング・ヒプノセラピー」を受けるようになりました。

そうして自分に向き合うようになっていきました。

夫も「フィールハート式カウンセリング・ヒプノセラピー」の助けもあり、2008年にはうつ病が寛解しました。

その後は、心から安心して生きられるようになり、趣味や仕事など人生が充実していきました。

心理カウンセラーを志して

実体験から、同じようにうつ症状、人間関係、生きづらさの悩みを抱えている方たちや、自己変革・自己実現したい方のお役に立ちたいと思うようになり、その後「フィールハート式カウンセリング・ヒプノセラピー」を学びました。

そして、2018年に「リアルセルフ」を開業しました。
「リアルセルフ」の意味についてはこちらをご覧ください。

2019年には「フィールハート」でも、心理カウンセリング、ヒプノセラピー、心理学講座講師としての活動もスタートしました。

悩みを解決して、本当のあなたで生きるお手伝いをしています

開業以来、たくさんのクライアント様に出会うことができました。

本当の自分の気持ちや答えを知らないこと無自覚な自己否定感があることが、うつ症状・人間関係の悩みに関係すること

クライアント様の多くの方は生まれついての性格だと思っておられます。

フィールハート式カウンセリングで皆様が本当の自分自身に出会い、自己肯定感を感じながら生きていけるお手伝いをさせていただきたいと思っています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

略歴

澤田智恵子明石・神戸市西区のカウンセリングルーム「リアルセルフ」心理セラピスト澤田智恵子

1977年 明石市で生まれました。
血液型はA型です。

嵯峨美術短大デザイン科卒
広告デザイン、販売業、飲食業など経験
2018年 心理カウンセリングルーム「リアルセルフ」開業
2019年 心理カウンセリングサロン「フィールハート」心理カウンセリング、ヒプノセラピー、心理学講座講師としても活動

◆フィールハート式カウンセリング認定セラピスト&講師
◆フィールハート式ヒプノセラピスト(催眠療法)
◆フィールハート式自己肯定感マスター
◆英国式オーラライト シニアカラーセラピスト&1stティーチャー
◆英国式アヴァターラ カラーセラピスト
◆カナダ式センセーション カラーセラピスト&ティーチャー
◆レイキ マスターティーチャー

 

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