お客様にお聞きすると、インナーチャイルド や アダルトチルドレン という検索でブログにたどり着かれたそうです。
ありがとうございます。
インナーチャイルドという言葉も一般的になりつつあるんですね。
私が初めてインナーチャイルドという言葉を聞いた数年前は、まだまだ知られていなかったと思います。
インナーチャイルドは誰の心の中にもあると言われています。
心理学では幼児決断とも呼ばれていて、
こうだからこうしよう
こうだからこうしないといけない
というように子供時代の私たちはその場の状況に対して、心理的な決断をしているんですね。
大人になった時に、この幼児決断が今の自分に合わなくなってくる場合があります。
例えば私は親の機嫌をとらないといけない、というインナーチャイルドがあったので、いつも人の機嫌を気にしていました。
機嫌の悪い人を前にすると、何とか機嫌をとろうとしていました。
今振り返ると、自分にとっては嬉しくない頑張り方だったと思います。
インナーチャイルドで学んだものは、生き方の癖として私たちに影響を与えます。
子供なりに考えた生き方は、大人になった時合わないと感じる場合があるんですよね…
人間関係が長く続かない
転職を繰り返してしまう
心が弱いと思ってしまう
生きづらさを感じる
親に対して今でも傷ついてしまう
そんな風に感じられている方は、インナーチャイルドが影響している可能性があります。
ご自身がどんなお気持ちを抱えて生きて来られたのか、お話をお聞かせください。
そしてこれからどんな風になっていきたいか、見つめていきましょう。
カウンセリングやセラピーでサポートさせていただきます。
加古川のケーキ屋さんのお菓子をいただきました。
口当たりがふわ〜っと溶けて、美味しかったです。
美味しいものは癒されます。
Mさま、ありがとうございました。
またお越しくださいね。お待ちしております。
