ここ最近、考えていることがあって、とにかく自分の気持ちを聞いて欲しいと思って夫に
悩みがあるから聞いて欲しい
とお願いしました。
一人で考えていると、自分の考えから抜け出せなくて、うまく整理出来ない時があります。
話すことで、質問してもらうことで、
自分がその事についてどんな気持ちなのかも分かります。
整理されていくと、自分がどうしたいかが分かっていけるので、聞いてもらえて本当にありがたいです。
昔は、自分の中がまったく整理されてなくてグチャグチャで
何を感じてるのか、何が言いたいのか
どうしたいのか
分からなかったです。
自分でもわかっていない…
そんな状態で話されると相手も困りますよね…。
グチャグチャなので、自分自身もしんどくて、機嫌も悪かったです。
なので自分から話しはじめておいて、ケンカにたる、なんてことがしょっちゅうでした。
今はだいぶ自分の中が整理されてきたので、
話しはじめる前に
愚痴の話しを聞いて欲しいねん〜
今、悩んでることあるから聞いて欲しいねん
と前もって言えるようになりました。
しなくて良いケンカは、しないにこしたことないです。
夫にもずいぶんと迷惑かけましたし…(すいません汗
自分の中が整理されたのは、カウンセリング、セラピーを受け続けてきたおかげです。
自分のことなのに、自分がどんなことを感じていて、望んでいるのか…
分からないまま生きていました。
自分のことを知ることは、自分のためになるだけではなく
こうやって、周りの人とのトラブルも減っていくんだと身をもって知りました。
ご自身の整理をしてみたい方はぜひいらしてくださいね。
お話しをお聞かせくださいね。
皆さまのお越しをお待ちしています。
