自分の答えを出せたらホッとする、出せない時は何か理由があるのかも?

皆様こんにちは。

うつ症状・人間関係のお悩み、自己肯定感の改善のお悩み

兵庫県明石市・神戸市西区の心理カウンセリングルーム「リアルセルフ」

心理セラピスト 澤田智恵子です。

 

毎日暑いですが、日差しがほんのすこーし、弱くなったように感じます。

季節は少しずつ過ぎていきますね。

今年は早く過ぎて欲しいと思います。

 

この間、お会いしたお客様のお話しですが、職場で意地悪な人がいて、そういう態度をとられるそうです。

 

悩んだ末に辞めることを決断したとのことでした。

 

自分のことを守ることを一番に考えた、と言われていました。

 

良かったなと思いました。

 

自分のことを一番に考えて答えを出せる人は、悩んだり、迷ったりしながらでも、

最後に自分を大切にできます。

 

なかなか相手のことを考え過ぎたり、答えを出すことが出来ない時もありますし

それでしんどくなってしまったりします。

 

いったん自分の出した答えでいいんだ、とまず思えるだけでも気持ちは楽になります。

 

その後のことはそれから考えてもいいですしね。

 

自分の答えがわからない、自分の気持ちもわからない

そんな方はカウンセリングにいらしてください。

何か答えを出しにくい理由があるのかもしれませんね。

一緒に気持ちを見つめていきましょう。

 

また、答えが出しにくい場合は潜在意識にブロックがある場合もあります。

その場合はヒプノセラピーが効果があります。

お話ししながら、探していきましょう。

 

皆さまのお越しをお待ちしています。