コミュニケーション講座は奥深いです

皆さま、こんにちは。

うつ症状改善・人間関係の悩み解消、明石・神戸市西区の心理カウンセリングルーム「リアルセルフ」心理セラピスト 澤田智恵子です。

 

土曜は暖かい日差しにホッとする1日でした。

皆さま、週末はいかがお過ごしでしたでしょうか。

カウンセリングルームに大きなホワイトボードを置きましたので、講座がしやすくなりました!

 

土曜日はコミュニケーション講座でした。

コミュニケーション講座は、コミュニケーションの重要性や、カウンセリングでも使われている傾聴の技術を学んでいただきます。

 

どのページも大切な内容なのですが、最初の部分はこの講座の基礎となる知識や、心がまえなどをゆっくりと学んでいただきます。

 

聴けるというのは技術だけではなく、その態度や心もちがとても大切です。

心もちを自分らしく持つために、感情の発生する仕組みや、思考について

そして自己一致について、学んでいただきます。

 

知っているのと知らないのとでは違いますね

と生徒さんからお声をいただきました。

 

そうなんです。

知っていることで、コミュニケーションを客観視する力がついていきます。

コミュニケーションを行うときに、少しでも客観視できると、トラブルになりにくくなりますよね。

 

私も学んで以来、仕事だけではなく、プライベートでも使っています。

夫や家族、友達…

そういえば、一度母の話しを聞いたときに、今まで泣いたことなんてなかったのですが

泣けてきた…といって少し泣いたことがあります。

傾聴でしっかり聴いてもらえると、癒しの効果があります

と学んではいましたが、本当にそうなんだ…とその時ビックリしました。

 

今までと違う聴き方なので、最初は慣れなかったのですが、

使っているうちに、だんだんと自然と使えるようになってきました。

 

技術なので、学び、日々の中で意識をし練習することでどんどん上手くなります!

 

講座の中では練習の時間もありますので、体験していただきたいと思います。

 

どなたにもオススメの内容となっております。

ご一緒に学びませんか?

 

お問い合わせ、お申し込みお待ちしております!