今日からあいにくのお天気になってきました。
皆さまの地域はいかがでしょうか。
こんな時は、悩みになりやすい！？
今日はお休みとなったので、朝からカウンセリングルームで使っていたスリッパを洗いました。
前から気になっていたので、洗えてスッキリです！
身体も心も忙しい時は、どこか気にしながらも、行動にうつせないままでした。
季節も変わってきて、気になっていました。
思った事が、すぐに行動出来るのもひとつの幸せだな、と感じました。
自分の本当の気持ちが分からない時
考えの通りに出来ない時
このような時は、悩みになりやすいです。
自分の事なのに、どうしてなんでしょうと思われますか。不思議ですよね。
きっと、人の話であれば
こんな気持ちなんでしょ、こんな考えなんでしょ
こう思えば良い、こう考えれば良い
とさくっと答えが出るかも知れません。
でも、それは簡単に出来ません。自分にとって大切な事ほど、ますます出来ません。
人は、主観で生きています。
大切な事ほど、主観が強くなってしまうので、客観視出来なくなります。
ですから、カウンセリングが必要となってきます。
詳しくは以下の記事をお読みくださいね。
心は捨てられない…心もあなたの大切な一部
昔、心なんて捨ててしまいたいと思った事があります。
高校生くらいだったかな…
両親の不仲が一層ひどくなった時期で、父親が怖く感じ、母親の悲しい顔を見る事が辛かったです。
感じない心だったら楽なのに…
心があるからやっかいなんだ…
と思った事があります。
でも、心は捨てられないし、あなたの大切な一部です。
心を大切にする事が、一瞬は不安があったり、不調和が生まれるように思うかも知れませんが、長い目で見て、結果的に苦しみが少ないと私は感じます。
来られる皆さまも、心を捨てたい、悩みを捨てたい、と言われる方がおられますが、それは自分を捨ててしまう事と同じです。
今は、そんなお気持ちの方もおられるかも知れません。
心や悩みの先に、本当の答えがあります。
本当のあなたがどうしたいのか、一緒に見つけていきましょう。
皆さまのお越しをお待ちしております。
週末は台風が接近するそうです。
お気をつけてお過ごしください。
