自分を深く知っていくことは未来をつくるサポート

皆さま、こんにちは。

うつ症状改善・人間関係の悩み解消、明石・神戸市西区の心理カウンセリングルーム「リアルセルフ」心理セラピスト 澤田智恵子です。

 

神戸市西区のカフェ FLIP FLOPで食べたデザートです。

イチゴと抹茶のムース…だったと思います。

イチゴの層と抹茶の層があって、グリーンとピンクで見た目も愛らしい雰囲気です。

もちろんお味も美味しかったですよ~。

 

2層に分かれている…と思うと英国式オーラライト カラーボトルを連想してしまいます。

上が顕在意識を表し、下が潜在意識をあらわしています。

人は潜在意識によって動かされている、とも言われたりしますね。

 

私たちは普段は意識していない潜在意識ですが、行動のもとになったり、自分でも普段は感じていない気持ちが隠されていたりします。

意識していない、というより 意識できない といった方が近いかもしれません。

潜在意識は2層になっている下の部分です。

そこを自分で意識する、というのは簡単ではありませんよね。

 

そしてその部分を言葉で確認して、自覚するというのはさらに簡単ではないと思います。

オーラライト カラーセラピーでは心の2層を色で見ることが出来ます。

さらに色の意味を通じて、言葉にし、ご自分で知ることが出来ます。

これって実はとっても凄いことなのだと思います。

 

そしてそれを過去~現在~未来 という流れで知ることが出来るのですね。

自分自身で深く自分の心を知ることは、自分がどんな風な自分で生きていきたいかを知ることにつながります。

オーラライト カラーセラピーでは未来の心も映し出されます。

自分を深く知っていくことは、未来をつくるサポートになりますよ。

ぜひ受けてみてくださいね。