お友達同士でカラーセラピー

こんばんは。

今日もブログにお越しいただきまして、ありがとうございます。

セラピーサロン リアルセルフ 澤田智恵子です。

 

 

先日、お友達同士でカラーセラピーのお申し込みをいただきました。

お伺いすると、30年来のご友人ということでした。

30年来って…!  (*’ω’*)

長いですね。

 

せっかくおふたりでお申し込みいただいたので、お互いの魅力を再発見していただけたら…と思いました。

そして、伝え合っていただく内容をお作りしました。

 

前半では、塗り絵を使ってお互いのことを再発見&発表していただきました。

去年は大人の塗り絵が世間で大ブームになりましたよね。

今でも本屋さんに行くと、大人向けの塗り絵がたくさん売っています。

調べてみると塗り絵には、セラピー効果があるようです。

集中している状態が瞑想状態によく似てリラックス効果があり、体を使って色を塗ることで、心と体のストレス緩和につながるそうです。

 

色鉛筆の中から色を選ぶだけでも、ワクワクした楽しさがありますね(*´ω`*)

 

後半はオーラライト カラーセラピーです。

カラーボトルを選んでいただき、カラーセラピーをさせていただきました。

 

あっという間の2時間でした。

とても盛り上がった内容になりました(*´ω`*)

 

お申し込みいただいて、ありがとうございました。

これからも仲の良いおふたりでいてください。

 

今日もブログをお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

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