自分の心を感じることは大人も子供も関係ないんだね

皆さま、こんにちは。

うつ症状改善・人間関係の悩み解消、明石・神戸市西区の心理カウンセリングルーム「リアルセルフ」心理セラピスト 澤田智恵子です。

 

イベントでお子様のカラーセラピーをすることがあります。

 

色の意味を伝えながら、こんな気持ち感じたことあるかな?

こんな風にお友達に言われたことあるかな?

と聞くと

 

うん、ある

ううん

○○だねって言われたことある

とか、教えてくれます。

 

自分の心を感じることは、大人も子供も関係ないということを、教えてもらいました。

 

あんまり小さいとちょっと難しいのですが、女の子だと小学校低学年くらいからお話ししてくれます。

 

自分について話すことは、少し恥ずかしい気持ちもある子もいますが

話し終わると嬉しそうな雰囲気を感じます。

 

自分のことを知ったり、その事を誰かに分かってもらえることは、

大人も子供も関係ないんだと、こちらも教えてもらいました。

 

貴重な体験をさせてもらいました。

 

私も教えてもらえて、とても嬉しい気持ちでした。

 

イベントでお子様もカラーセラピー体験してみてくださいね。

お待ちしています。