コミュニケーション講座 受講生の声①《動画》

皆様こんにちは。

うつ症状・人間関係のお悩み、自己肯定感の改善のお悩み

兵庫県明石市・神戸市西区の心理カウンセリングルーム「リアルセルフ」

心理セラピスト 澤田智恵子です。

 

今日は、コミュニケーション講座 受講生の声を掲載します。

心理カウンセリング クライアント様の声①でもご協力いただいたE様です。

 

コミュニケーションは親をモデルとして、または反面教師として学びます。

それを社会の中で他人に実践した時、うまくいかない場合があります。

そのモデルが、ご自身にあってない場合うまくいかないことが多いです。

ですから、カウンセリングでご自身の思考や感情を見つめながら、新しい思考を入れることをおすすめしています。

新しい思考として、心理学の知識やそれに基づくコミュニケーション、傾聴の技術がとってもおすすめです。

身近な人との会話のちょっとしたコツなど、カウンセリングの現場のセラピストならではの経験を交えながら、分かりやすい説明を心がけています。

セラピストを目指す方だけではなく、どなたにも学んでいただきたい内容になっています。

 

E様は心理カウンセリングで、過去から現在にいたるご自身の思考や様々な感情を感じられてきました。

コミュニケーション講座でさらにご自身の変化に繋がれば…と思いおすすめしました。

カウンセリングの時も熱心にメモを取られたり、ご自身の質問を書いてこられたりして、分析的で心理学に興味がおありなご様子でしたので、講座も深いものになりました。

 

知識を学んだことで、コミュニケーションへの見え方、感じ方も変わられたようで、落ち着いてコミュニケーションをとられるようなったお話しをお聞きして、初めてお会いした時とまったくご様子が変わられた事にこちらが驚かされました。

私も本当に嬉しいです。

E様、アンケートと動画撮影にご協力いただき、本当にありがとうございました。

 

心理的なメカニズムもわかり、安心してコミュニケーションをとることができるようになりました

①コミュニケーション講座を受講される前は、どのようなお悩みがありましたか
人と話していても、相手の話しばかりを聞いて、自分のしたい話しになかなか向かって行かず、楽しく会話をすることができなかった事です。

②その悩みを解決するために、どのようなことをされてこられましたか
まず、相手の話しを聞いている時に、少しでも自分の話しができる共通点を感じたら、自分の話しに切り換えていました。

③その結果を教えてください
結局、相手の話しを聞かず奪ってしまいますが、また相手の話しに戻ってしまいます。
自分の話しはできないままです。

④たくさんの心理学講座の中から、当講座を選ばれた理由を教えてください
リアルセルフに通っていたので、澤田先生にすすめられたのがきっかけでした。
私も心理学に興味があったためです。

⑤講座の感想をお願いいたします
傾聴すると相手が信頼して安心感をもってくれます。そうなると自然なタイミングで自分の話しも伝えることができます。
傾聴すること言うことの本当の意味を知ることができました。

⑥最後にこれから講座の受講を検討されている方にメッセージをお願いします
私の話も聞いてよ!と意気込んでいた私ですが、講座を受けてみると心理的なメカニズムもわかり、安心してコミュニケーションをとることができるようになりました。
仕事、子育て、夫婦、恋人等、会話の場面でのスキルが習得できると思います。

 

皆さまいつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。

暑い日が続きますので、体調にお気をつけてお過ごしになってください。