心理カウンセリングについて ネガティブを見つめることがポジティブ♪
今日は、ネガティブと向き合うことがポジティブということ。ネガティブを見つめるからこそ生まれた、ポジティブな自分になっていけると、もっと心豊かな毎日になっていけるというお話しです。ネガティブと向き合うことがポジティブカウンセリングやセラピーを...
ヒプノセラピー(催眠療法）について
心理カウンセリングについて 自己否定感の改善について 「怒り」をカウンセリングやヒプノセラピーで癒すと楽になります
「怒り」は潜在意識にしまわれる怒りのもとは、潜在意識にしまわれいる場合が多いので、その気持ちをカウンセリングやヒプノセラピーで見つけて、癒していくと楽になっていく、というのが今日のお話です。「アダルトチルドレン、毒親の呼び方は、大人の自分か...
人間関係の悩みについて 人間関係が苦手、悩みの意識を変えるセルフケア♪
人間関係が苦手だという方が多いですカウンセリング、セラピーに来られる方のお話しは、色々とありますが一番多いのは、人間関係のお話しです。皆さま、人間関係が苦手だと言われます。ところで、人間関係が得意と言われる方にはあまりお会いした事はありませ...
心理カウンセリングについて 私って性格悪いな～の苦しみがこの仕事の原動力です
冷えるようになりましたね。体調はいかがお過ごしでしょうか。年末に向けて、あわただしい時期になってきました。どうぞご自身のペースを大切に、お過ごしくださいませ。先日、お願いしていたアンケートのご回答をいただき、読ませていただき、ジーンとなりま...
ヒプノセラピー(催眠療法）について 人間関係のトラウマにはヒプノセラピーでの追体験が効果あります
先日、かわいい鳥さんを買いました。パイナップルに乗ってます♪この置物があるだけで、初夏ムードが一気に感じられます。（後ろのネコからサイズ感をお察しください笑 思った以上に大きいです。）皆さんもトラウマという言葉を聞いたこと、ありますよね？ト...
心理カウンセリングについて 「引き寄せの法則」と「カルマの法則」の違い
「引き寄せの法則」とは自分の潜在意識にあるものと引き合うという法則です。今日は、「人からの意地悪」が起こる出来事を、「引き寄せの法則」と「カルマの法則」この2つの法則を使ってお話しいたします。意地悪な人を引き寄せてしまうのも「引き寄せの法則...
心理カウンセリングについて お姉ちゃんの方がお母さんにそっくりや！
ゴールデンウィークもあけましたね！お仕事だった方もお休みだった方も、家事、育児、介護とお忙しかった方も、一息つかれていますでしょうか。いつものペースは予測がつくので、良いことも嫌なことも含めて安定した日々ともいえますね。ところで、そろそろ母...
人間関係の悩みについて コミュニーケーション講座を学ぶことで悩みの改善を後押しします
ゴールデンウィークも終わりますね。こんなに長いおやすみ、初めての方もいらっしゃるのでしょうか。皆さまはいかがお過ごしでしたでしたか？私は4連休をいただきまして、今日からお仕事でした。コミュニケーション講座も終わりが見えてきました。コミュニー...
心理カウンセリングについて 自己否定感の原因、時期、影響、解消のながれ
悩みの多くは自己否定感からくるもの最近こられているお客様のお話に、◎自分に自信が持てない◎人のことがうらやましくなって、しんどくなる◎今の自分のことが好きになれない◎生きていることに不安があるとお聴きすることがよくあります。皆さまはこのよう...
心理カウンセリングについて 今の自分で良いと思えたらしあわせなのに
今日は春のような暖かい一日でしたね。皆さま、いかがお過ごしでしたでしょうか。最近は自己否定の気持ちと悩みの関係について、考えています。例題として一番考えやすいのが、自分自身のことです。ですので、過去のことを思い出しては、こんな気持ちだったか...
心理カウンセリングについて 今の自分で良い、と思えるようになるためのカウンセリング＆ヒプノセラピーを行いました
今日はカウンセリングののち、ヒプノセラピーでした。前回来られていた時からヒプノセラピーを行う内容のお話しが出ていたのですが、前回はヒプノセラピーにならず、今日行いました。ヒプノセラピーには、最適なタイミングがあります。お話しをお聞かせいただ...
心理カウンセリングについて カウンセリングで自分と向き合って変える方法
朝晩寒くなりましたね。皆さま、体調などいかがでしょうか？私は最近湯ぶねに浸かって、しっかり温まっています。お水を持ち込んで、途中で飲んだりしています。リラックス効果があるようで、ぐっすりと眠れるように思います。冷えは大敵！ですので、皆さまも...
ヒプノセラピー(催眠療法）について わぁ！大きなおっぱい！ヒプノセラピーで乳児期の記憶が出てきました
先日、久しぶりにヒプノセラピーの補講に参加してきました。5年前にヒプノセラピーを修了して以来、2回目？くらいでしょうか。今回、久しぶりに機会に恵まれました。やっぱりヒプノセラピー、良いなぁと思いました。そして、体験してみて気がつくことや思う...
心理カウンセリングについて 性格は変えられる？潜在意識に性格の原因があるのかも
昨日は午後からヒプノセラピーのお客様でした。ヒプノセラピーをするには、その前にカウンセリングを受けていただきます。カウンセリングでお話しをお聴きして、自分ではこうしたいと思っているのに、行動にうつせないという事が見つかった時に行います。例え...
心理カウンセリングについて 人間関係を良くするために技術とメンタルが必要です
コミュニケーションの取り方について、学校教育で子供のうちから教える仕組みがあれば良いのに、と思います。生きていく上で悩んだり、困ったりするものの１つが人間関係だからです。仕事や勉強をすることは嫌じゃないんだけれど、人間関係がイヤなのよね…と...
心理カウンセリングについて 自己肯定感、自己価値が低い…褒め日記がおススメです
最近、意識的に自分を褒めることをやっています。自己肯定感がもともと低くて、自己価値も低くて…という感覚でしたが、カウンセリングやインナーチャイルド、前世などを解消して、その感覚もだいぶ薄れました。あまり気にならなくなったのですが、さらに自己...
心理カウンセリングについて 自分の事が嫌い…何がそう思わせてるんだろう？
台風がすっかり変な方向に曲がりましたね。あの進路からまさか西に進むなんて…今までの普通や常識が変わってきていますね。人が作り上げて時代が変わっていく、のではなく今まで人が作り上げてきたもののツケがまわってきて、時代が変わっていく…という感じ...
心理カウンセリングについて 催眠療法は1人で出来る？深い催眠療法のためには事前カウンセリングが必要です
最近来られるお客様にお聞きしたのですが、youtubeに1人で出来るように、催眠療法、退行催眠の音声の動画があるらしいです。昔と違うなぁ～とビックリします。何人かのお客様からお聞きしました。興味を持っておられる方がネットで調べると、すぐに出...
心理カウンセリングについて つらい気持ちや自己否定は、子供の時から持ちはじめたのかな？
最近、お客様のお話が親子関係も多いです。体罰というか、少し行き過ぎたしつけのお話しをお聞きします。それが長期間にわたって行われた場合、子供の心はどうなっていくのでしょう。心を感じにくい、感情がわからない自分の意見が分からない人の顔色をうかが...
心理カウンセリングについて 何とかしたいけど、何ともならないと思っていませんか？
ご自身のことを何とかしたいけど、何ともならない、と思っていませんか？今の自分は潜在意識(過去の出来事)で作られています。そこを見つめることが、今を変えていくことに繋がります。今日は半年ぶりのお客様でした。近ごろ、半年ぶりのお客様が多いです。...