自己否定感の改善について 自己肯定感を感じる私の育て方講座、開講します♪
自己否定感を手放し、自己肯定感を感じる私を育てましょう♪イチオシ講座です♪このたび、新講座がスタートいたします。当カウンセリングルーム技術提携でお世話になっている、姫路の心理カウンセリング サロン フィールハートより新しい講座が届きました♪...
自己否定感の改善について 
クライアント様の体験談 コミュニケーション講座 受講生の声①《動画》
今日は、コミュニケーション講座 受講生の声を掲載します。心理カウンセリング クライアント様の声①でもご協力いただいたE様です。コミュニケーションは親をモデルとして、または反面教師として学びます。それを社会の中で他人に実践した時、うまくいかな...
クライアント様の体験談 心理カウンセリング クライアント様の声①《動画》
先日お願いしていた、心理カウンセリングのアンケートに回答いただきました。内容を読み、とても嬉しくなりました。E様は心理カウンセリングに定期的に通われ、ご自身がどうして悩んでしまうのかどうして悩みの状態になられるのかその原因となるお気持ちや考...
クライアント様の体験談 「自分の意見を言うことが楽しい」というお声をいただきました
台風の影響が心配されていますが、皆さまのお住まいの地域は大丈夫でしょうか？最近は以前とは違うことが多いので、心配がつきませんね…。どうぞお早目の行動をなさってくださいね。最近、皆さまにカウンセリングルームのアンケートをお願いしています。アン...
人間関係の悩みについて コミュニケーション向上、ストレスケアには学ぶことが近道です
１３日は、コミュニケーション講座でした。補講に２名の生徒さんにご参加いただき、にぎやかな講座となりました♪終わってから写真を撮っておけば良かった…と気がついて、ショックです。簡易テーブルを出して、なんとか部屋のセッティングができました。手前...
心理カウンセリングについて いつからでも「自分らしさ」は見つかるよ
自分らしく生きることについて、自分らしさって何だろう？自分らしく生きることについて、自分らしさって何だろう？ということについて、今まで追い求めてきたなぁ～と感じています。本当に長い間、「自分らしさ」「自分という感覚」を追い求めていました。そ...
心理カウンセリングについて 新しい環境に行くことが不安に感じる…理由がある場合があります
新しい環境に行くことが不安に感じる新しい環境に行くことに不安、心配、緊張するというお話しをお聴きしました。こんな風に感じたり、思われたこと、誰でもが一度は感じたことがあるのではないでしょうか？学校や職場、様々な場面で私たちは環境の変化を体験...
自己否定感の改善について 自己肯定感と自己否定感の関係についての会にゲストで参加してきました
先日、姫路のカウンセリングサロン「フィールハート」茶話会にゲストで参加してきました。フィールハート茶話会は、毎回ゲストの方(お客様や生徒さん)の体験発表会の場になっています。今回は、フィールハート代表の豊福先生と私の話をメインにお話ししまし...
カラーセラピー（色彩療法）について カラーセラピスト養成講座、最終日でした。
今日は、英国式オーラライト カラーセラピスト養成講座の最終日でした。全24時間かけて、カラーセラピーの歴史からはじまり、心理学についてやカラーテストについて、色の意味などなどカラーセラピーセッションができるようになるまで、を学んでいただきま...
ヒプノセラピー(催眠療法）について 人間関係のトラウマにはヒプノセラピーでの追体験が効果あります
先日、かわいい鳥さんを買いました。パイナップルに乗ってます♪この置物があるだけで、初夏ムードが一気に感じられます。（後ろのネコからサイズ感をお察しください笑 思った以上に大きいです。）皆さんもトラウマという言葉を聞いたこと、ありますよね？ト...
心理カウンセリングについて 「引き寄せの法則」と「カルマの法則」の違い
「引き寄せの法則」とは自分の潜在意識にあるものと引き合うという法則です。今日は、「人からの意地悪」が起こる出来事を、「引き寄せの法則」と「カルマの法則」この2つの法則を使ってお話しいたします。意地悪な人を引き寄せてしまうのも「引き寄せの法則...
心理カウンセリングについて 心の中は自由だよ♪心の自由を手に入れるカウンセリング
4月がスタートし、新しい環境、新しい人との関わりの新生活がはじまって1ヶ月以上がたちます。皆さまは人の集まりに対して、嫌いという気持ちや、苦手という意識はおありですか？その気持ちが強い時に、心を自由に感じるひとりカウンセリングをすることで楽...
心理カウンセリングについて お姉ちゃんの方がお母さんにそっくりや！
ゴールデンウィークもあけましたね！お仕事だった方もお休みだった方も、家事、育児、介護とお忙しかった方も、一息つかれていますでしょうか。いつものペースは予測がつくので、良いことも嫌なことも含めて安定した日々ともいえますね。ところで、そろそろ母...
人間関係の悩みについて コミュニーケーション講座を学ぶことで悩みの改善を後押しします
ゴールデンウィークも終わりますね。こんなに長いおやすみ、初めての方もいらっしゃるのでしょうか。皆さまはいかがお過ごしでしたでしたか？私は4連休をいただきまして、今日からお仕事でした。コミュニケーション講座も終わりが見えてきました。コミュニー...
人間関係の悩みについて コミュニケーション講座は人生を豊かにしたいあなたのための講座です
令和元年、初めての日はいかがお過ごしでしたでしょうか？私は今日は、コミュニケーション講座の初日でした。今日来られたお客さまは、半年前から定期的にカウンセリングに通っていただいてました。時にはヒプノセラピーも行いながら…以前は、出かけても不安...
自己肯定感を育てる方法 他人に怒るのも、自分を守っている行為。自分を大切にしている行為。
ゴールデンウィーク初日ですが、いかがお過ごしでいらっしゃいますか？お仕事や育児、介護などお休み関係なく動かれていらっしゃる方も多いかと思います。いつもと違うスケジュールや人の流れに、ストレスや疲れも感じる時です。ご自身のことも大切になさって...
自己肯定感を育てる方法 どんな自分でもOK！が「自己肯定感を感じている」という状態です
心理カウンセリングの途中で、自分を大切にすること自分を愛すること自分を認めることが分からない、と言われる方が多いです。どういう状態なのか、ご存知ですか？自分を大切にするってどういうこと？自分を大切にしよう自分を愛そう自分を認めようなど目にし...
カラーセラピー（色彩療法）について 英国式オーラライトカラーセラピーは自己成長、自己再生の気づきを促します
英国式オーラライト カラーセラピスト養成講座を開講しました英国式オーラライト カラーセラピスト養成講座は3段階に分かれています。ファーストコースを受講すると、オーラライトジャパンよりセラピスト活動が認められます。私もファーストコースを12年...
心理カウンセリングについて 今の身体の不調は三ヶ月前のストレスが原因？
当カウンセリングルームには、◎人間関係の悩み◎抑うつ状態の悩み◎ストレスから身体に不調が出てしまっているという悩み◎自己否定感による悩みをお持ちのお客さまに来ていただいています。最近ではストレスと身体の不調の関係というのは、もう当たり前とし...
代表者の体験談《夫がうつ病を脱出するまで》 夫のうつ病寛解までの道のり⑧
今日は久しぶりに夫のうつ病シリーズです。夫のうつ病寛解までの道のり①夫のうつ病寛解までの道のり②夫のうつ病寛解までの道のり③夫のうつ病寛解までの道のり④夫のうつ病寛解までの道のり⑤夫のうつ病寛解までの道のり⑥夫のうつ病寛解までの道のり⑦これ...