代表者の体験談《夫がうつ病を脱出するまで》 夫のうつ病寛解までの道のり⑤
12年前に経験した、夫がうつ病になった時の話しの続きです。 2006年にはじまって、環境を変えたことで治まったものの2007年からまたうつ症状が出てきた時からの話しを書いています。 夫のうつ病寛解までの道のり① 夫のうつ病寛解までの道のり②...
代表者の体験談《夫がうつ病を脱出するまで》 代表者の体験談《夫がうつ病を脱出するまで》 夫のうつ病寛解までの道のり④
12年前に経験した、夫がうつ病になった時の話しを書いています。 夫のうつ病寛解までの道のり① 夫のうつ病寛解までの道のり② 夫のうつ病寛解までの道のり③ 前回の続きです。 夫がうつ病になって知ったことですが、 頑張って 大丈夫だよ あなたな...
代表者の体験談《夫がうつ病を脱出するまで》 夫のうつ病寛解までの道のり③
12年前の夫のうつ病になった話を振り返って書いています。 忘れていることも多く、書きながら夫に あれっていつの事やった？ と聞くと夫も こうやったかな？いや、こうやったかな？ と忘れている様子… 忘れられるようになったんだなぁと思いました。...
代表者の体験談《夫がうつ病を脱出するまで》 夫のうつ病寛解までの道のり②
夫のうつ病寛解までの道のり① の続きです。 2009年に夫がうつ病で休職することになりますが、私も思い悩むようになっていきました。 夫の話しを聞いたり、食事を考えたり、気分転換に出かけてみたり、楽しいことをしてみても 夫のうつ病が良くならず...
代表者の体験談《夫がうつ病を脱出するまで》 夫のうつ病寛解までの道のり①
不登校についての本を読んでいます。 不登校についての本を読んでいたら、昔、夫がうつ病だった時のことを思い出しました。 本に書かれてある親御さんの気持ちと、私が当時夫に感じていた気持ちがとても似ているな～と感じました。 本が刺激になって、記憶...
カラーセラピー（色彩療法）について カラーセラピーを学ぶとどうなるの？③
カラーセラピストになって今年で13年目になりました。 カラーセラピーのセラピスト資格は 英国式オーラライト カラーセラピー アヴァターラ カラーセラピー カナダ式センセーション カラーセラピー の３つを取得しています。 これらのカラーセラピ...
カラーセラピー（色彩療法）について カラーセラピーを学ぶとどうなるの？②
色の意味を学ぶことで、視野が広がります。と昨日書きました。 他にも色の意味を学ぶと、色で人の心理もみられるようになります。 カラーセラピストとして活動もできるようになります。 英国式オーラライト カラーセラピーは、色の意味を通して、意識、潜...
カラーセラピー（色彩療法）について カラーセラピーを学ぶとどうなるの？①
ようやく朝晩が涼しくなって、秋の気配を感じます。 秋といえば芸術の秋。 食欲の秋 文化の秋…などなど 秋は学ぶのにも良い季節ですね。 私は学校の勉強とか、あまり得意でもなく、成績もそんなにでしたけど、大人になってはじめたカラーセラピーの勉...
心理カウンセリングについて 性格は変えられる？潜在意識に性格の原因があるのかも
昨日は午後からヒプノセラピーのお客様でした。 ヒプノセラピーをするには、その前にカウンセリングを受けていただきます。 カウンセリングでお話しをお聴きして、 自分ではこうしたいと思っているのに、行動にうつせない という事が見つかった時に行いま...
心理カウンセリングについて 自分のしんどさを人と比べないで…悩みに大小はありません
大型の台風が接近しています。 今日、来られたお客様とも明日じゃなくて良かったですね、とお話しました。 明日は電車も止まりそうです。 勢力が大きいようで、全国的に影響が出そうです。 どこにいても、何が起こるか分からないので、本当に皆さまお気を...
クライアント様の体験談 「新しい夢」と口コミをいただきました
エキテンに口コミをいただきましたので、ご紹介させてください。 新しい夢 澤田さんにカウンセリングしていただき、8年近くなります。 毎年1回か2回ぐらいのペースで利用しています。 相談の内容は主人、実母との関係、仕事がほとんどです。 昨年後半...
心理カウンセリングについて 今のしんどさを永遠に続かせないためにすること
気持ちがつらい しんどい、 悲しい 自分への疑い… 不安、心配…など 色んな感情や思考がぐるぐると回って、なかなかそこから自分で抜け出せない時、ありませんか。 自分の気持ちや考えがまとまらないと、しんどさの終わりが見えないように感じますよね...
心理カウンセリングについて 人間関係を良くするために技術とメンタルが必要です
コミュニケーションの取り方について、学校教育で子供のうちから教える仕組みがあれば良いのに、と思います。 生きていく上で悩んだり、困ったりするものの１つが人間関係だからです。 仕事や勉強をすることは嫌じゃないんだけれど、人間関係がイヤなのよね...
心理カウンセリングについて 自己肯定感、自己価値が低い…褒め日記がおススメです
最近、意識的に自分を褒めることをやっています。 自己肯定感がもともと低くて、自己価値も低くて… という感覚でしたが、カウンセリングやインナーチャイルド、前世などを解消して、その感覚もだいぶ薄れました。 あまり気にならなくなったのですが、さら...
心理カウンセリングについて 相談に行って怒られたら悲しいな
先日お話をお聞きしていたら、悩み事や相談事があり相談窓口に行った際に、窓口の人に怒られたことがあるそうです。 しかも、怒られた経験は一回ではないそうです。 ビックリしました。 悩み事があって相談に来られた方に怒ったり、 あなたが悪い と言う...
カラーセラピー（色彩療法）について 自分の心を感じることは大人も子供も関係ないんだね
イベントでお子様のカラーセラピーをすることがあります。 色の意味を伝えながら、こんな気持ち感じたことあるかな？ こんな風にお友達に言われたことあるかな？ と聞くと うん、ある ううん ○○だねって言われたことある とか、教えてくれます。 自...
カラーセラピー（色彩療法）について カラーセラピーを学ぶとどうなるの？
先日のイベントで カラーセラピーは何が学べるの？ 学ぶとどうなるの？ とご質問いただきました。 オーラライト カラーセラピーは、色を積極的に取り入れ、心身の健康に役立てるものです。 日本語では色彩療法と呼ばれています。 心理学もベースとして...
心理カウンセリングについて 自分の答えを出せたらホッとする、出せない時は何か理由があるのかも？
毎日暑いですが、日差しがほんのすこーし、弱くなったように感じます。 季節は少しずつ過ぎていきますね。 今年は早く過ぎて欲しいと思います。 この間、お会いしたお客様のお話しですが、職場で意地悪な人がいて、そういう態度をとられるそうです。 悩ん...
心理カウンセリングについて 自分の事が嫌い…何がそう思わせてるんだろう？
台風がすっかり変な方向に曲がりましたね。 あの進路からまさか西に進むなんて… 今までの普通や常識が変わってきていますね。 人が作り上げて時代が変わっていく、のではなく 今まで人が作り上げてきたもののツケがまわってきて、時代が変わっていく… ...
心理カウンセリングについて 催眠療法は1人で出来る？深い催眠療法のためには事前カウンセリングが必要です
最近来られるお客様にお聞きしたのですが、youtubeに1人で出来るように、催眠療法、退行催眠の音声の動画があるらしいです。 昔と違うなぁ～とビックリします。 何人かのお客様からお聞きしました。 興味を持っておられる方がネットで調べると、す...