心理カウンセリングについて 思考と心にズレがあるときはカウンセリングで見つけていきましょう
心の悩みやストレスがある時、またうつ症状が出ている時… 思考と心にズレがあります。 そのズレに、ご自身で気がついていないことも多いです。 カウンセリングでは、今までの自分の思い込みや、自分自身に対してのイメージなど、色んな事が分かります。 ...
心理カウンセリングについて 母子関係・親子関係について 母のことが恥ずかしい！？今に影響を与える子供時代をカウンセリングで見つめなおしてみませんか
子供時代は大人の事情がわからずに過ごします。 その中で、教えられ、見たり、見えたりしたものから学び、自分が作られていきます。 今日は自分の子供時代のことを思い出しました。 小学校低学年くらいは、自分の親や家庭について、あまり考えたことがなか...
カラーセラピー（色彩療法）について 行動し、自分を作ることを助けてくれる色があります
行動力が欲しいと思う時、助けてくれる色があります。 生活の中に取り入れてくださいね。 最近、トマトが味だけではなく見た目の色も含め、美味しい～と感じます。 赤いトマトを見ると元気になる気がします。 野菜室をあけると、ついついトマトを手にとっ...
心理カウンセリングについて つらい気持ちや自己否定は、子供の時から持ちはじめたのかな？
最近、お客様のお話が親子関係も多いです。 体罰というか、少し行き過ぎたしつけのお話しをお聞きします。 それが長期間にわたって行われた場合、子供の心はどうなっていくのでしょう。 心を感じにくい、感情がわからない 自分の意見が分からない 人の顔...
心理カウンセリングについて 変わりたいけど変わりたくない…複雑な気持ちは脳のせい？
カウンセリングやセラピーで変化することを考えると、不安に思う気持ちはありますか？ カウンセリング、ヒプノセラピーに来られるお客様の中には 今が変わってしまうことに漠然とした不安を感じられているお客様もいらっしゃいます。 今の自分が変わってし...
カラーセラピー（色彩療法）について カラーセラピーは運命を見るものではなく、意志を刺激するものです
英国式オーラライト カラーセラピーは、運命を見るものではなく、意志を刺激するものです。 意志を刺激して、自己成長や自己再生につなげるセラピーです。 カラーセラピーで、こんな色を取ってしまった… 私ってこんな人なんだ… そんな風に感じられるこ...
カラーセラピー（色彩療法）について カラーセラピーの色の意味から、今はチャレンジなのだとわかりました
先週、お客様よりカウンセリングルームにてカラーセラピーをお申込みいただきました。 ヒプノセラピー、カウンセリングにご予約いただきますので、時にカラーセラピーのご予約が入るのも嬉しいです。 色を通して心理を見つめる、というのがカラーセラピーな...
心理カウンセリングについて 何とかしたいけど、何ともならないと思っていませんか？
ご自身のことを何とかしたいけど、何ともならない、と思っていませんか？ 今の自分は潜在意識(過去の出来事)で作られています。 そこを見つめることが、今を変えていくことに繋がります。 今日は半年ぶりのお客様でした。 近ごろ、半年ぶりのお客様が多...
ヒプノセラピー(催眠療法）について 湿度が嫌すぎる理由は胎児期にあった？
嫌すぎる、不快すぎる、怖すぎる…など、みんなはそこまでじゃないのに、自分だけ余分めに感じてしまう。 そういったものはありますか？ そうなってしまうには、理由があります。 冒頭、天気の話が多いですが、今日も天気の話から入らせていただきます笑 ...
ヒプノセラピー(催眠療法）について 友達といても不安…などこうなってしまうには理由があります
急に蒸し暑くなりました。 今年は特に、寒暖の差や天気の変動が激しく感じます… お身体に影響出ていませんでしょうか。 心身ともに外部からのあらゆる影響を受けて生活しているな〜と、年々思います… 話しが少し変わりますが、私たちが幼少期に受ける影...
心理カウンセリングについて 私を許して守れるのは、私
身体が思うように動かない時、気持ちが落ち込んだりしませんか？ そういう時に、人と比較したり、自分を責めたりすると、余計にしんどくなりますね。 自分を許して見守ってもらいたいな、と思います。 ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか？ お休み...
母子関係・親子関係について お母さん、物じゃなくて心のケアをして欲しいんだよ
親に心のケアを求めすぎてしまう…返ってこないことに傷つきすぎてしまう… そんな事はありませんか？ 新玉ねぎがあると連絡をもらい、久しぶりに実家に寄ってきました。 この時期から実家の家庭菜園で野菜が採れ始めます。 新玉ねぎやスナックエンドウな...
カラーセラピー（色彩療法）について カラーセラピスト養成講座のご案内
カラーセラピスト養成講座のページを追加いたしました。 カラーセラピーは、私が人生で初めて学んだセラピーです。 子どもの時から絵を描くことが大好きで、色鉛筆を眺めることも好きでした。 スイミングや習字は1年でやめましたが、 友達に感化されて通...
心理カウンセリングについて お母さんみたいにはなれない…そんな風に思うことありませんか
お母さんにみたいになれないことが、悩みになることはありませんか？ お母さんの生き方が、どこか正解だとか、当然だとか…そんな風に思うこと、ありますね。 昨日は久しぶりに友人と会いました。 短い時間の中で、お互いのことを話しあったりして、楽しか...
カラーセラピー（色彩療法）について 無条件の愛…それって神さまじゃない？
今週に入って、春らしい日が続いてます。 日差しは暑いくらいです。 ウォーキングがしたくなったので、ぐるっと歩いてきました。 満開のお花たちがまぶしかったです。 ピンク色のお花が特に目に入ってきました。 ピンクは、カラーセラピーでは無条件の愛...
クライアント様の体験談 いつか自分で何とか出来る日が来ますよね
先日お客様からメールをいただきました。 カウンセリング、セラピーを受けたことで先に進むことができました。 と書いてありました。 本当に良かったな〜と思います。 カウンセリングやヒプノセラピーが、全員にとって効果あります！とは言えません。 例...
心理カウンセリングについて うるさい黙って…本当は甘えたかったんだよ
今までカウンセリングを受けたことはありますか？ とお聞きすると、受けたことがある方が多いです。 その中でも、お若いお客様は、学校にスクールカウンセラーが居る時代なので、カウンセリングを受けることも自然に感じられているように感じます。 スクー...
カラーセラピー（色彩療法）について リセット、リスタートのパワーをくれる♪
今日は午後から土砂降りの神戸です。 少しひんやりですけど、春の雨という感じです。 歩いていたら梅の花が咲いてました。 白はスッキリとした気持ちになります。 カラーセラピーでは白という色はなくて、クリア(無色透明)になります。 光の中に白って...
カラーセラピー（色彩療法）について やすらぎ…グリーンの色彩効果を使ってるのかな
先日、とあるお店の看板をまじまじと見つめてしまいました。 やすらぎ という店名の飲み屋さんでした。 歌って、飲んで、食べて というような事がのれんに書いてあったかな？ 何が気になって目を止めたかというと、そのお店の看板がグリーンで統一されて...
クライアント様の体験談 今月より職場復帰の方よりメールをいただきました！
先日、お客様よりとても嬉しいメールをいただきました。 長いおつきあいのお客様なのですが、本格的につめてカウンセリングに通うようになられたのは昨年の9月でした。 だいたい一年に一度来られていたのですが、今回は体に支障が出てしまい、休職すること...