ヒプノセラピー(催眠療法）について

皆さまいかがお過ごしですか？心理カウンセリングやヒプノセラピーをしています、とお話すると初対面のかたにヒプノセラピー、聞いたことあります。興味あります。前世とかですよね？と言われることが昔に比べて増えた印象です。カウンセリングやヒプノセラピ...

私は近くに住む母の顔を見に行ってきました。電話でもすみますが、やはり顔見て…と思います。さて、先日の「①インナーチャイルドとは？インナーチャイルドの与える影響」の続きです。インナーチャイルドを癒す誰の中にも居て、様々な感情を持ったインナーチ...

今週はお天気が冷え込んでいます。洗濯物を取り込んだら、湿ってる部分が少し凍るように固まっていました…(＞＜)こんなに寒いのも久しぶりです。そんな中、関西も緊急事態宣言が発出されそうです。学校は休校にならないなど、前回との違いがあるようなので...

毎日毎日寒いですね。いかがお過ごしですか。学校やお仕事が今週までのかたもおられますでしょうか。年末年始がお仕事のかたはこれから忙しくなりますね。食料品販売はお忙しくなるでしょうか。私も販売業のパートをしていたので、年末年始は忙しく働いていま...

日差しが暖かいとホッとします。皆さまは毎日いかがお過ごしですか？寒くなってきて、気持ちが落ち込んだりしていませんか。冬場は日照時間が短くなるので、気持ちも落ち込みやすくなるそうです。日照時間の減少により、SAD（季節性感情障害）という、うつ...

衣替えも中途半端に過ごしていたら急に寒くなって、困りました。最近の寒暖差についていくのも難しいです。皆さまは衣替えは終わられましたでしょうか。最近はまたご予約が増えてきました。皆さま、ありがとうございます。社会が動きはじめることで、色々と思...

夏の暑さもだいぶ和らぎましたね。もう９月も半ばですので、ようやく秋の気配でしょうか。今日はエンパスをやわらげる方法をご紹介します。エンパスとは？カウンセリングルームに来られるかたの中には、エンパスのかたもいます。エンパスとは、共感性が高い人...

大型で勢力の強い台風が、日本列島に近づいていますね。影響がある地域の方は、お早めの避難や対処をして命を守る行動をとってください。大きな被害が出ないことを祈るばかりです。神戸は風が少し強いくらいで、とても蒸し蒸ししています。皆さまも安全にお過...

明け方の雨の音で目が覚めました。台風でもなく、梅雨の時期に降る量とは思えないです。皆さまも情報に気をつけながらお過ごしくださいませ。先日はヒプノセラピーをさせていただきました。春先から心理カウンセリングに来られていて、色々とお聴きかせいただ...